Nossa Planilha de Corrida permite desenvolver a prática de corrida desde o corredor iniciante até o atleta avançado. Através de um acompanhamento online, utilizamos uma metodologia de treinamento voltada as suas necessidades e características.
Como funciona?Ao se tornar um assinante, você receberá mensalmente uma planilha de treinamento de corrida personalizada, podendo ter alterações semanais, além de, no site, também ter acesso a:
O Planejamento de corrida é uma maneira pratica e barata de se conseguir um treinamento personalizado de corrida, com metas, objetivos e necessidades, podendo assim escolher o horário e local de treinamento como preferir. Melhorar seu desempenho na corrida requer que estabeleça metas e trace planos para atingi-las.
*Todos os valores de pacotes são referentes à planilha personalizada para o atleta, independente da frequência.